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14 commentaires

  • Lucie
    8 novembre 2016 at 23:05

    Cela fait deux fois maintenant que j’arrive au cours de Laurence avec un mal de tête et que je repars… totalement soulagée, la douleur partie! En plus de cet effet immédiat, j’ai aussi constaté de façon générale que mon corps est plus détendu et que mon esprit me lâche plus vite lorsque je vais me coucher. Que du bon! Merci Laurence!

  • Marie
    9 octobre 2016 at 22:36

    Atténuer 9 heures de décalage horaire en une séance de yoga.
    Après deux mois passés à Los Angeles un retour en Belgique le dimanche et une reprise de travail le lundi, je me demandais comment combler ce jet lag. La journée du lundi j’étais peu efficace celle du mardi n’en parlons pas…les nuits sans dessus/dessous. J’ai envoyé un SMS à Laurence qui m’a préparé une session spéciale de 4 poses réparties sur le cours. D’abord j’ai passé une bien meilleure nuit, le réveil du mercredi était un vrai réveil, c’était beaucoup plus facile de rester concentrée et l’énergie me manquait beaucoup moins en cours de journée. Après il y a encore des séquelles mais c’est beaucoup mieux. Merci Laurence.

  • Aurore
    25 juillet 2016 at 15:57

    Après avoir fait moi-même une excellente première expérience de la relaxation coréenne, je l’ai proposée à mon fils de 8 ans. Depuis, il n’a cessé d’en redemander une. Chose faite en ce début d’été ! Ca lui a permis de relâcher toute la pression due à la fatigue et au rythme effréné du quotidien, et d’entamer ces deux mois de vacances détendu, serein et reposé… Merci Laurence!

  • Isabel
    21 juillet 2016 at 10:26

    Ton cours me permet de retrouver une qualité de vie et de santé pour mon corps que j’avais perdue depuis longtemps…

    Isabel

  • Laïla
    7 mars 2016 at 14:39

    Cours hebdomadaires de yoga, relaxation coréenne et longues séances.Après plus d’un an et autant d’expériences partagées avec Laurence,je ne peux que vous inciter à rencontrer cette enseignante à l’écoute et aux compétences (ap)prouvées.

  • Michelle
    23 août 2015 at 15:36

    Voici près de deux ans que je suis avec assiduité les cours de yoga de Laurence. Une parenthèse attendue, chaque semaine avec grand plaisir, elle me permet de m’arrêter, de souffler, de recharger mes batteries pour affronter la vie quotidienne avec plus de patience et de sérénité.
    Laurence m’a demandé de lui servir de cobaye dans le cadre de sa formation en relaxation coréenne.
    Une demi-heure de vrai bonheur, de relaxation totale, de lâcher prise et ensuite je me suis sentie pleine de dynamisme.
    Merci Laurence et bonne continuation. :thumbsup:

  • Nanou
    19 mai 2015 at 09:42

    J’ai découvert le yoga avec Laurence il y a quelques mois et, tout de suite, ses explications claires, son rythme de voix, sa sérénité et toute la bienveillance dont elle entoure CHACUN(E) m’ont convaincue que j’avais fait le bon choix… avec la Bonne personne :-).
    Depuis plusieurs semaines, des problèmes articulaires sévères surajoutés sont venus compliquer toutes mes activités, y compris le yoga. Laurence m’a alors proposé un “yoga régénérant” qui m’est beaucoup mieux adapté. J’avais pensé devoir abandonner les cours mais c’est la REVELATION!!! Les positions confortables et très longues permettent une déconnexion totale, surtout lorsqu’on se concentre sur la respiration et qu’on la ralentit. On parvient à s'”abstraire” véritablement du monde extérieur et l’effet “régénérant” est… extraordinaire. On est installé(e) comme sur un nuage, entouré(e) de soins et d’attention, le corps cesse d’être un boulet qu’on traîne, zéro douleur. L’expérience est à conseiller, vraiment! Surtout quand, comme moi, on est souple comme un fer à repasser. Et surtout, surtout AVEC LAURENCE!

  • Anne-Cécile
    8 octobre 2014 at 10:52

    Enfin un cours qui répond pleinement à mes attentes et qui me fait un bien fou, tant pendant la séance que les jours suivants. Un cours hebdomadaire que je ne rate sous aucun prétexte. Laurence “vit” son yoga et sait nous transmettre ce sentiment. La séance se déroule dans une bulle de détente, les exercices s’enchaînent de manière suivie et progressive. Sa voix est douce, ses instructions claires, et elle n’hésite pas à corriger les postures chez chacun des participants si nécessaire. Merci à toi, Laurence.

  • Frederique
    21 mars 2014 at 09:08

    Après de nombreuses recherches d’un cours de yoga qui me corresponde, j’ai enfin trouvé le cours de Laurence qui me convient parfaitement. Un yoga doux mais qui mine de rien travaille vraiment sur toutes les parties du corps. J’en ai fait aussi profiter deux de mes amies ainsi que ma fille qui trouvent ce yoga vraiment génial.
    Un tout grand merci à toi.
    Frédérique

  • Mireille Braems
    3 septembre 2013 at 13:57

    Après de nombreuses années, j’ai repris le yoga. Trop bien ! j’ai retrouvé toutes mes sensations !
    Pendant le cours : celle d’être un automate attentif aux instructions données ; de se réapproprier l’espace de toute sa taille, de toute sa carrure … ; de s’o-x-y-g-é-n-e-r … !
    En fin de / après le cours : celle de reprendre le contrôle, de bouger doigt après doigt tout en laissant ces petits mouvements se répercuter lentement dans l’avant-bras, le bras, jusqu’à l’épaule … ; de s’étirer sans modération … ; de profiter d’un bien-être …
    Avant le (prochain) cours : garder sous contrôle – tant que faire se peut – toutes ces imperceptibles tensions, froncements de sourcils, …
    Cet été, la formule du samedi matin était vraiment top : 2h30 pour se vider la tête de tous les soucis de la semaine et (re)mettre le corps en marche – une bulle de mouvements tout en fluidité, un parfait préambule à un week-end 100% détente.

  • Fabienne Roggen
    16 juin 2013 at 10:32

    Depuis janvier, tous les lundis après-midi, Laurence vient animer une séance de yoga avec mes élèves de 3e maternelle. Quelle surprise, en si peu de temps, de voir l’évolution corporelle des enfants (tenue, souplesse, détente) et de les voir plus conscients dans le calme et le bien-être d’un moment pris pour s’arrêter… et respirer…
    Merci pour ce beau projet partagé dans mon école !
    Fabienne.

  • Véronique Desimpel
    21 mars 2013 at 16:58

    Hier soir, après le cours de yoga auquel je me rends avec un plaisir non dissimulé, je me suis sentie équilibrée comme jamais.
    C’était une expérience extrêmement plaisante et d’une grande richesse, d’un grand intérêt.
    Un déséquilibre postural lié à une différence importante de longueur entre mes 2 jambes, séquelle d’un fémur brisé et réparé durant l’enfance, me donne la plupart du temps (l’autre part du temps, je ne sens pas, un peu comme la respiration qu’on oublie si souvent) l’impression d’être “bancale”, assez bien “tordue” à différents niveaux.
    Hier j’étais é-qui-li-brée.
    C’était bon, léger, naturel, accessible, permis, perçu, reçu, ressenti, agréable, riche, possible, ….
    Merci
    Une sensation aussi belle, surprenante, inattendue,… et rendue possible par ce que tu nous invites à partager avec toi se devait d’être partagée.
    Merci chère Laurence

  • Adriaenssens Catherine
    8 mars 2013 at 22:15

    Le cours que tu proposes est un pur moment de détente qui relie la tête avec le corps tellement bien qu’on en ressort en équilibre avec soi et ce qui nous entoure.
    Il me satisfait pleinement, les poses sont accessibles et efficaces, c’est difficile de trouver mieux ! Catherine

  • Emmanuelle Lhermitte
    8 janvier 2013 at 08:38

    Bravo Laurence pour le lancement de ton site et le développement de ton rêve ! Vivement la prochaine étape : un cours à Liège ? Billie

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