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Laurence

Présence à soi... Détente en conscience...
Respect du corps...

Venez respirer, sentir, bouger en douceur et vous déployer avec moi !

 

 

Yoga — Cours collectifs et particuliers
pour adultes et enfants, à Bruxelles

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A LA UNE

Délicieuse année à vous !

Bonjour,

Je vous souhaite une belle et délicieuse année.

Laissez-vous porter par les flots de la Vie ! Elle sait mieux que nous où nous devons aller.

Retrouvez toutes les informations sur les cours hebdomadaires pour adultes ici.

Il n'y a pas cours pendant les vacances scolaires. Il n'y aura pas cours non plus les 5, 6 et 8 mars, ainsi que les 1er, 7, 8, 10, 14 et 21 mai 2018.

Je me réjouis de vous revoir pour pratiquer avec vous,

Laurence

 

Vous êtes au bon endroit, si …

  • vous cherchez la fluidité plutôt que la souplesse à tout prix ;
  • vous voulez retrouver la sensation d’un corps qui respire et qui bouge à partir de votre centre énergétique, le sacrum ;
  • vous voulez goûter la magie d’une colonne vertébrale enracinée dans la terre, qui s’érige sans effort vers le ciel, le long de ses courbes naturelles ;
  • vous voulez rester fonctionnel (vous accroupir, attraper quelque chose sur une étagère, …) ;
  • vous aspirez à transposer dans votre quotidien la vigilance développée dans les postures ;
  • pendant chaque pratique, vous êtes prêt à accepter le corps tel qu’il est, avec sa souplesse et ses limites ;
  • vous vivez chaque pratique comme une nouvelle expérience, dans l’esprit du débutant ;
  • vous cherchez l’action juste dans la détente au lieu de la tension vers la perfection ;
  • au-delà de l’exploration corporelle, le yoga s’inscrit pour vous dans une démarche spirituelle.
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