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Présence à soi… Détente en conscience… Respect du corps…

Venez respirer, sentir, bouger en douceur et vous déployer avec moi !

Yoga — Cours collectifs et particuliers
pour adultes et enfants, à Bruxelles

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A LA UNE

Cet été 2017, continuons de pratiquer !

Cours de hatha yoga en juillet et en août 2017

woman-lean

Je vous propose des séances chez Pur.thérapies, à Schaerbeek,
les mardis 18 et 25 juillet, et 22 août
les jeudis 20 et 27 juillet, 24 et 31 août
de 19h45 à 21h15
.

Tarifs : 13 € par cours ou 77 € pour tous les cours. Inscription définitive après paiement.
Adresse : Pur.thérapies     Avenue des Capucines, 14      1030 Schaerbeek
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Inscription : contactez-moi

Cours de « yoga régénérant » en juillet et en août 2017

posture chien tete en bas

Ces cours auront lieu chez Global Wellness, à Schaerbeek,
les lundis 17, 24 et 31 juillet, et 21 août
de 19h45 
à 21h15.

Tarifs : 16 € par cours ou 56 € pour tous les cours. Inscription définitive après paiement.
7 personnes maximum.
Adresse : Global Wellness     Rue Rasson, 42      1030 Schaerbeek
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Inscription : contactez-moi

Longues séances de hatha yoga en juillet et en août 2017

 Je vous propose deux longues séances de trois heures, l’occasion de prendre vraiment le temps de vous faire du bien.

Chez Pur.thérapies, à Schaerbeek,
les dimanches 30 juillet et 27 août 2017
de 10 à 13 heures
.

Tarifs : 40 € par séance ou 75 € pour les deux. Inscription définitive après paiement.
Adresse : Pur.thérapies     Avenue des Capucines, 14      1030 Schaerbeek
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Inscription : contactez-moi

N’hésitez pas à vous offrir ou à offrir une séance de relaxation coréenne

La relaxation coréenne est particulièrement bénéfique aux enfants.
Tarif : 50 €
Informations

Si vous pensez déjà à la rentrée…

Informations concernant les cours pour adultes

Les cours reprendront la semaine du 11 septembre 2017.

Vous êtes au bon endroit, si …

  • vous cherchez la fluidité plutôt que la souplesse à tout prix ;
  • vous voulez retrouver la sensation d’un corps qui respire et qui bouge à partir de votre centre énergétique, le sacrum ;
  • vous voulez goûter la magie d’une colonne vertébrale enracinée dans la terre, qui s’érige sans effort vers le ciel, le long de ses courbes naturelles ;
  • vous voulez rester fonctionnel (vous accroupir, attraper quelque chose sur une étagère, …) ;
  • vous aspirez à transposer dans votre quotidien la vigilance développée dans les postures ;
  • pendant chaque pratique, vous êtes prêt à accepter le corps tel qu’il est, avec sa souplesse et ses limites ;
  • vous vivez chaque pratique comme une nouvelle expérience, dans l’esprit du débutant ;
  • vous cherchez l’action juste dans la détente au lieu de la tension vers la perfection ;
  • au-delà de l’exploration corporelle, le yoga s’inscrit pour vous dans une démarche spirituelle.

Actualités

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